35+啦,也快步入中年了。
身材不胖不瘦,还算正常。
平时喜欢散步慢走,而不是快跑,总感觉慢一些,更养气血。
2022年在美容院做护理时对着镜子自拍; 早上醒来会下楼小跑几圈,更多的是慢跑,听说这样算是一种有氧运动,对非专业的健身人士更友好; 饮食上也偏清淡为主,追求食材的有机天然性。
最近喜欢上胚芽米(一岁以上的婴幼儿宝宝很适合吃)比平时的大米更粘稠,听说可以补充更多人体的津液; 熬出来还有些许米浆,有时候加…。
35+啦,也快步入中年了。
身材不胖不瘦,还算正常。
平时喜欢散步慢走,而不是快跑,总感觉慢一些,更养气血。
2022年在美容院做护理时对着镜子自拍; 早上醒来会下楼小跑几圈,更多的是慢跑,听说这样算是一种有氧运动,对非专业的健身人士更友好; 饮食上也偏清淡为主,追求食材的有机天然性。
最近喜欢上胚芽米(一岁以上的婴幼儿宝宝很适合吃)比平时的大米更粘稠,听说可以补充更多人体的津液; 熬出来还有些许米浆,有时候加…。
都是原片,然后我要做的就是尽量把她的腿拍的更肥美点 因为原本...
2025-06-25阅读全文 >>众所周知,如果不写调号的话,B大调音阶在五线谱上是这样子的:...
2025-06-25阅读全文 >>我经营了一家货代公司,就是做国际物流,海运空运铁路一带一路啥...
2025-06-25阅读全文 >>咦这事和我之前参加过的讨论有关,我应该可以回答至少一部分原因...
2025-06-25阅读全文 >>末日躺平?火锅成精!我被装修队当成了冤大头,家里被装成末日安...
2025-06-25阅读全文 >>